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una camera livera

• セミちゃんチョー早い！本日営業します(9/3/MyMy cafe/semichan)
  ウナカメ本日の営業時間は１２時〜２１時半です。 本日のオススメ ご飯 辛いものがお好きな方に！韓国のタクトリタン！今日はホントに辛い！ オススメドリンク アイスコーヒー（より濃厚な味にしあげました。） 夏はいつ終わるのでしょうか。誰か教えて下さい。お待ちして...
• 9月2日　Ｃａｍｅｌｌｉａ　メニュー(9/2/MyMy cafe/unacame)
  暑い日が続きますね。 夏バテしないよう。沢山食べて乗り切りましょう。 今日のプレートは野菜たっぷりの冷たいラタテューユです。 先日頂いたバジルでジェノバソースを作りじゃがいもとあえました。 鳥のスープで炊いたターメリックライスか、雑穀入り自家製ﾊﾟﾝと一緒にお...
• 本日のe-cafeメニュー(9月1日）(9/1/水曜カフェ/unacame)
  e-plate: A) 鶏胸肉のレモンソテー B）厚揚げステーキ ・小淵沢のオレンジかぼちゃ、冷製スープ（もちきび入り） ・小淵沢の完熟トマト、ズッキーニを使ったラタトゥイユ ・産直人参のサラダ ・産直モロヘイヤとニラのお浸し ・杏仁豆腐 ・coffe or tea   　　　　　　　　...
• 水曜e-cafe(8/31/水曜カフェ/unacame)
  ９月１日（水）　e-cafeは暑さに負けず、営業します！！ さて、８月３１日は、、 や（８）、さい（３１）の日 です。 連日の暑さに身体はすっかり慣れっこになったかのようですが、 以外と夏疲れに陥っています。 疲労とは、体内で次々に発生する活性酸素に対処しきれず、 ...
• 8月31日　第５火曜日　もぐもぐCafe営業します。(8/31/MyMy cafe/unacame)
  夏が終わろうとしていますね。 残暑は厳しく、これからも十分暑すぎる日々が続くのでしょうが それでも時折吹く風や虫の音色に秋を感じてしまったり。　 あぁ、日本に居られてよかったと思う瞬間です。 （なぜか物心ついた頃からずっと日本に居られると思えないで暮らして...